Arquivos Saúde

Conheça 3 Alimentos Que Tiram o Sono

1, jun 2021 | Alimentos que tiram o sono, Amochá, Chá, Saúde

Devido a abundância de cafeína, que é um estimulante natural do Sistema Nervoso Central, alguns alimentos tiram o sono que, em alguns casos, pode se tornar frequente no dia-a-dia. Esses alimentos provocam estímulos psíquicos...

Sofre de insônia? Resolvemos o Seu Problema Com Amochá Noite

26, maio 2021 | Amochá, Benefícios, Saúde

O Amochá Noite é um chá composto por inúmeros ingredientes com propriedades calmantes e relaxantes, sendo ele um chá para Insônia ideal para tomar à noite, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando uma...

Chá para Digestão: Como Resolver Seus Problemas de Digestão com Soluções Naturais

16, mar 2021 | Saúde

Problemas digestivos são muito frequentes e a solução deles pode ser bem simples. Um chá para digestão pode aliviar sintomas como estômago cheio, arrotos, flatulência, além de auxiliar o metabolismo e o processo digestivo.

Chá para Dormir: Uma Ótima Alternativa para Quem Sofre de Insônia

11, mar 2021 | Saúde

O chá para dormir pode ser uma opção natural e simples para ajudar no tratamento da insônia, especialmente nos casos em que a dificuldade para dormir acontece por excesso de estresse ou consumo recorrente de substâncias...

Dicas de Como Organizar uma Refeição Saudável

25, fev 2021 | Saúde

Atualmente, a busca pela saúde e estética tem sido uma das questões mais abordadas nas rotinas das pessoas. Dessa forma, a qualidade de vida tem se tornado sinônimo de refeição saudável e exercícios. Porém,...

Confira os Hábitos que Ajudam a Fortalecer o Coração

17, nov 2020 | Saúde

Você sabia que determinados hábitos podem ajudar a fortalecer o coração? Para cuidar da saúde desse órgão tão importante, os médicos recomendam uma prática bastante eficaz: exercícios...