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Na matéria anterior mostramos dicas de como emagrecer de forma natural e saudável, e no artigo de hoje, disponibilizaremos 5 receitas maravilhosas para te ajudar no processo de secar a barriga.

Alguns alimentos têm propriedades diuréticas e reduzem o apetite, podendo ser utilizados em sua dieta já que ajudam a emagrecer, perder a barriga e diminuir o inchaço.

Esses alimentos são compostos principalmente de líquidos e podem ser facilmente preparados em casa, utilizando um liquidificador ou uma centrífuga.

Os sucos diuréticos devem ser bebidos de imediato de forma a ingerir todos os nutrientes presentes.

A Amochá separou para você 5 receitas de fácil preparo para quem quer perder a barriga. Confira!

Suco de abacaxi com chá verde

receita de suco de abacaxi com cha verde - 5 Receitinhas que Vão Te Ajudar no Processo de Secar a Barriga

Uma excelente escolha para quem quer perder a barriga em pouco tempo é o suco de abacaxi com chá verde, já que os ingredientes utilizados no preparo, aumentam a vontade de urinar, eliminando dessa forma, o excesso de líquidos corporais.

Além disso, esses ingredientes favorecem a queima da gordura localizada na barriga.

Isso só é possível pois o abacaxi é um bom diurético que aumenta as idas ao banheiro, o que ajuda a desinchar.

Em relação ao chá verde, acelera o metabolismo e leva a queima de gordura corporal. Já o gergelim e a linhaça possuem fibras que melhoram o trânsito intestinal.

A água de coco, por sua vez, é nutritiva e rica em minerais, repondo os minerais do organismo.

Ingredientes:

  • 1 rodela grossa de abacaxi;
  • 4 folhas de hortelã;
  • 2 colheres de gergelim ou linhaça;
  • 1 copo de água de coco;
  • 1 colher de sobremesa de chá verde em pó.

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar logo em seguida, sem coar. Se necessário, pode-se adoçar o suco com 1 colher de adoçante. O horário mais indicado para tomar este suco é no café da manhã ou no meio da tarde.

Suco de rabanete e erva-doce ajuda a secar a barriga

receita de suco de rabanete e erva doce - 5 Receitinhas que Vão Te Ajudar no Processo de Secar a Barriga

O suco de rabanete e erva-doce controla o pico glicêmico e estimula a perda de peso.

Isso se dá pelo fato de que o rabanete e a erva-doce estimulam a digestão e o trabalho da vesícula biliar, auxiliando o metabolismo e a quebra de gorduras.

Além do mais, esses ingredientes ajudam também na eliminação do excesso de líquidos do organismo.

Ingredientes:

  • Um punhado de salsinha;
  • 150 g de erva-doce;
  • 2 maçãs;
  • 1 rabanete;
  • 2 talos de aipo.

Modo de preparo:

Para preparar este suco, basta centrifugar todos os ingredientes. Caso se prefira beber o suco fresco, pode-se depois bater no liquidificador, juntamente com uns cubos de gelo e beber no café da manhã ou a meio da tarde.

Suco Detox com Banana ajuda a secar a barriga

receita de suco detox com banana - 5 Receitinhas que Vão Te Ajudar no Processo de Secar a Barriga

Outra receita maravilhosa para quem está na busca pelo emagrecimento saudável é o suco detox com banana.

Essa opção torna o suco verde muito mais nutritivo. E para quem não gosta muito do suco verde, adicionar a banana o tornará muito mais saboroso.

Além disso, a banana tem diversas propriedades que vão auxiliar na perda de peso. Ela regula o intestino, reduz o apetite já que é rica em fibras e evita cãibras musculares, pois é rica em potássio e magnésio.

ingredientes:

  • 2 folhas de couve
  • 2 ou 3 rodelas de abacaxi
  • 6 morangos (opcional)
  • 200 ml de água de coco
  • suco de 1 limão
  • 1 rodela de gengibre
  • 1 banana

Modo de preparo:

Tire os talos das folhas de couve e coloque no liquidificador;

Acrescentar o abacaxi picado, os morangos, gengibre, suco do limão, banana e água de côco;

Deixe bater por alguns minutos e está pronto seu suco detox;

Dica: Se preferir ao invés da couve, pode usar também folhas de espinafre.

Suco de couve e limão ajuda a secar a barriga

receita de suco de couve e limao - 5 Receitinhas que Vão Te Ajudar no Processo de Secar a Barriga

O suco de limão com couve tem na sua composição clorofila, potássio, pectina e vitamina C, que ajudam a acelerar a eliminação de toxinas do corpo, além de contribuir para acabar de vez com a gordura acumulada.

Ingredientes:

  • 2 talos de aipo;
  • 3 punhados de folhas de couve;
  • 2 maçãs;
  • 1 limão descascado.

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes em um liquidificador até ficar homogêneo e beber uma vez ao dia

Amochá: o chá que te ajuda a secar a barriga

amocha o cha que te ajuda a emagrecer - 5 Receitinhas que Vão Te Ajudar no Processo de Secar a Barriga

O Amochá é formado por 9 ingredientes: chá verde, carqueja, hibisco, mate verde, guaraná, hortelã, gengibre, pimenta e folha de estévia. Cada um dos ingredientes foi pensado e escolhido para trazer vários benefícios a saúde de quem bebe.

Entre os benefícios do Amochá estão: aceleração do metabolismo, queima de gordura, ação diurética.

Além disso, possui ação termogênica, melhora energia e disposição, tem poder anti-inflamatórios e antioxidantes e ajuda na digestão, protegendo também o intestino.

Ingredientes:

Chá Verde; Carqueja; Hibisco; Mate Verde; Guaraná; Hortelã; Gengibre; Pimenta; Folha de Estévia.

Modo de Preparo:

Coloque o sache em 200 ml de água quente, e deixe por aproximadamente 5 minutos.
Caso prefira tomar gelado, é só fazer tudo igualzinho e, no final, adicione gelo a gosto!

Depois de pronto, pode ser armazenado por até 24 horas, na geladeira. Você pode tomar um chá pela manhã e outro pela tarde.

Quer saber mais sobre os benefícios do Amochá? Entre em contato conosco.

Amochá, o Melhor Chá para Melhora da Saúde, Desinchar e Aumento do Metabolismo

O Amochá surgiu do amor pelo chá, que motivou uma procura pelo mundo em busca de produtos da mais alta qualidade. Formando um produto inédito com uma fórmula exclusiva de 9 ingredientes, a fim de trazer vários benefícios a saúde dos usuários.

O chá é formado por 9 ingredientes: chá verde, carqueja, hibisco, mate verde, guaraná, hortelã, gengibre, pimenta e folha de estévia. Cada um dos ingredientes foi pensado e escolhido para trazer vários benefícios à saúde de quem bebe.

Entre os benefícios do Amochá estão: aceleração do metabolismo, queima de gordura, ação diurética, ação termogênica, melhora energia e disposição, poder anti-inflamatórios e antioxidantes. Além disso, o chá também ajuda na digestão e protege o intestino.

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