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As flores de Hibisco se destacam pelo aroma agradável e por dar origem ao Chá de Hibisco, bebida essa que tem sido utilizada como ingrediente medicinal durante séculos.
Atualmente, o chá de hibisco é considerado um forte aliado pela maioria das pessoas que buscam uma melhoria em sua qualidade de vida.
As propriedades do chá de hibisco revelam que as mesmas são antioxidantes e anti-inflamatórias, a bebida é indicada para aquelas pessoas que não abrem mão do bem-estar e de qualidade de vida.
O Chá de Hibisco não contém calorias e pode ser servido quente ou gelado.
Sumário
Para Que Serve
Na antiguidade, faraós egípcios tomavam chá de hibisco para refrescar e controlar a temperatura corporal. No Irã, as flores de hibisco são utilizadas para acalmar a mente e melhorar problemas de sono.
Benefícios do Chá de Hibisco
Confira detalhes sobre os benefícios do Chá
- Diminuição da pressão sanguínea;
- Para baixar o colesterol;
- Para proteger o fígado;
- Na prevenção do câncer;
- Pode ser utilizado como anti-inflamatórios e antibacteriana, pois é rico em ácido ascórbico, também conhecido como vitamina C;
- Para alívio de cólicas menstruais e restauração hormonal;
- O consumo de chá de hibisco pode ajudar a acalmar o sistema nervoso, e reduzir a ansiedade e depressão, criando uma sensação de relaxamento no corpo e mente.
- Para melhorar a digestão, além do mesmo aumentar os movimentos urinários e intestinais. Uma vez que tem propriedades diuréticas, ele também é usado para tratar a constipação, o que ajuda você a perder peso e melhorar a saúde do seu sistema gastrointestinal e evitar câncer colo retal;
- O chá dá a sensação de saciar a sede;
- O hibisco inibe a produção de amilase, o que ajuda na absorção de carboidratos e amido.
- O chá de hibisco é bom no verão e inverno, porque possui um sabor que é muito semelhante ao suco de cranberry.
Dicas
Além disso, você pode tentar adicionar especiarias como canela, cravo, noz-moscada e gengibre, dependendo de suas preferências de gosto.
Portanto, pode-se dizer que beber chá de hibisco pode aumentar sua vida útil para manter uma boa saúde em geral.
Confira nossa última matéria que fala sobre o melhor chá para desinchar
Como Consumir o Chá de Hibisco
A recomendação dos especialistas é consumir de uma a duas xícaras de 200 ml de chá de hibisco por dia.
- O chá de hibisco é pouco calórico (100 gramas de flores secas fornecem 37 calorias, mas você vai utilizar uma quantidade infinitamente menor para preparar uma xícara da bebida), mas contém muitos nutrientes essenciais à saúde.
- Flavonóides – como as antocianinas e a quercetina – são os responsáveis por boa parte dos benefícios do chá de hibisco, mas as flores também são fontes de vitaminas, minerais, carboidratos e proteínas.
Uma outra forma de obter as propriedades e benefícios do hibisco é consumindo o Amochá, pois este é um dos seus 9 ingredientes naturais.
Principais Nutrientes do Chá de Hibisco:
- Minerais: ferro, magnésio, potássio, fósforo, cobre e cálcio;
- Vitaminas: A, C, vitamina (B1), riboflavina (B2) e ácido fólico;
- Ácidos orgânicos: entre 15 e 30% do chá de hibisco é composto por substâncias como os ácidos málico, tartárico e cítrico, três tipos de fitonutrientes que servem para fortalecer o sistema imunológico e melhorar a saúde da pele.
- Fibras e gorduras também estão presentes nas flores de hibisco, mas em quantidade muito pequena.
Amochá, o Melhor Chá para Melhora da Saúde, Desinchar e Aumento do Metabolismo
O Amochá surgiu do amor pelo chá, que motivou uma procura pelo mundo em busca de produtos da mais alta qualidade para formar um produto inédito com uma fórmula exclusiva de 9 ingredientes a fim de trazer vários benefícios a saúde dos usuários.
O chá é formado por 9 ingredientes: chá verde, carqueja, hibisco, mate verde, guaraná, hortelã, gengibre, pimenta e folha de estévia. Cada um dos ingredientes foi pensado e escolhido para trazer vários benefícios a saúde de quem bebe.
Entre os benefícios do Amochá estão: aceleração do metabolismo, queima de gordura, ação diurética, ação termogênica, melhora energia e disposição, poder anti-inflamatórios e antioxidantes, ajuda na digestão e protege o intestino.
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