Se você tem sofrido com retenção de líquidos e inchaços, essa matéria é para você! Hoje separamos algumas receitas de chá para retenção de líquido e inchaço! E é sempre importante reforçar sempre procure um médico.
Para quem sofre com retenção de líquidos e inchaço, existem chás específicos que ajudam a desinchar e a se livrar do excesso de líquido retido no organismo, separamos 3 receitas deliciosas e poderosas para te auxiliar com esse incômodo tão comum.
Sumário
Chá verde com abacaxi: chá para retenção de líquido
Além de extremamente saboroso, essa combinação poderosa é um diurético e antioxidante que tem a função de desinchar e potencializar a digestão. Tudo isso por causa da mistura do abacaxi com o chá verde.
Chá verde: O chá verde possui um composto chamado epigalocatequina galato, que pode aumentar o gasto energético.
Abacaxi: o abacaxi é um excelente diurético e, consequentemente, um bom aliado para o corpo, ajudando a diminuir a retenção de líquido.
Ingredientes
- 500 ml de água
- 2 rodelas de abacaxi
- 1 e 1/2 colher (sopa) de chá-verde
Modo de preparo
Ferva a água em uma chaleira com as rodelas de abacaxi.
Quando ferver, adicione o chá-verde e deixe em infusão por 10 minutos.
Depois coe e sirva.
Chá de hibisco: chá para retenção de líquido
O hibisco é uma erva conhecida de quem faz dieta de emagrecimento. Além de sua ação diurética que ajuda no combate ao inchaço e retenção de líquido.
Hibisco: contribui para o emagrecimento, reduz a criação de células de gordura, possui substâncias antioxidantes, também bloqueia a produção de amilase, uma enzima que transforma o amido em açúcar.
(não é recomendado durante a gravidez e amamentação; não é recomendado para quem tem problemas cardíacos graves).
Ingredientes
- 2 colheres de hibisco seco
- 1 litro de água
- Modo de preparo
Modo de preparo
Coloque a água para ferver.
Quando começar a borbulhar, desligue o fogo e adicione o hibisco seco.
Deixe em infusão por 10 minutos, coe e sirva morno.
Chá de gengibre com canela e limão: chá para retenção de líquido
Esse chá é também termogênico, pois estimula o organismo a queimar calorias, acelerando o metabolismo, sendo assim um ótimo chá pré-treino para dar bastante energia, e também auxilia na queima de gordura corporal.
Gengibre: termogênico, faz com que o organismo queime mais calorias, auxilia na redução do apetite e reduz a absorção de gorduras.
Canela: emagrece, promove sensação de saciedade, ajuda em casos de refluxo, azia e gases.
Limão: possui poucas calorias e é rico em fibras, vitamina C, desintoxica o organismo e pode acelerar o processo de oxidação das gorduras, o que favorece o processo de perda de peso.
Além de possuir efeito diurético, ajudando a combater a retenção de líquidos, o limão ajuda a estimular o intestino por ser rico em fibras, o que favorece a passagem das fezes pelo trato gastrointestinal.
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de água
- 1 pedaço de gengibre
- 1/2 pau de canela
- 3 rodelas de limão com casca
Modo de preparo
Coloque a água para ferver com o gengibre e a canela.
Quando ferver, coe e acrescente o limão.
Deixe em infusão por 5 minutos e está pronto.
Amochá, o Melhor Chá para Melhora da Saúde, Desinchar e Aumento do Metabolismo
O Amochá surgiu do amor pelo chá, que motivou uma procura pelo mundo em busca de produtos da mais alta qualidade. Formando um produto inédito com uma fórmula exclusiva de 9 ingredientes, a fim de trazer vários benefícios a saúde dos usuários.
O chá é formado por 9 ingredientes: chá verde, carqueja, hibisco, mate verde, guaraná, hortelã, gengibre, pimenta e folha de estévia. Cada um dos ingredientes foi pensado e escolhido para trazer vários benefícios à saúde de quem bebe.
Entre os benefícios do Amochá estão: aceleração do metabolismo, queima de gordura, ação diurética, ação termogênica, melhora energia e disposição, poder anti-inflamatórios e antioxidantes, ajuda na digestão e protege o intestino.
Compre já o seu Amochá, clicando no botão abaixo, e comece a ter ainda mais qualidade de vida!